第 61.5 章 核心的觉醒：主权转移（1 / 2）

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【Part1：夺回身体的节奏】

午後的阳光穿透私人瑜珈工作室的落地窗，在木质地板上铺开一片暖橘色的光晕。这里没有沈慕辰偏好的那种医疗级冷调喷雾，空气中漂浮着淡淡的尤加利精油香气，那是一种植物根茎被揉碎後散发出的丶让人清醒且充满力量的味道。

宋星冉穿着深紫色的高腰瑜珈裤与紧身背心，短发随意地塞在耳後，露出了线条优美丶却曾经被项圈禁锢过的颈部。她正跪在垫子上，双手撑地，微闭双眼，试图将混乱的思绪收束在每一次的呼吸之间。

「星冉，妳以前的呼吸太浅了。」

Linda老师走过来，手掌轻轻贴在宋星冉的後腰处。Linda是个充满野性美的女性，黝黑的肌肤与结实的肌肉线条散发着强烈的生命力，她的手掌温暖丶乾燥，带着一种大地般的支撑感。

「妳之前的身体像是为了迎合某种外在的频率而存在，那不是控制，那是消耗。」Linda的声音磁性且直接，像是一记重锤敲在宋星冉的脊椎上，「现在，把妳的注意力从大脑往下移。移到妳的骨盆，移到妳的核心。感受那一块被妳遗忘太久的深层肌肉。」

宋星冉胸腔起伏，横膈膜在肋骨间艰难地扩张。她试图按照Linda的引导，将所有的感知神经从过敏的耳膜撤回，集中在盆底肌的位置。

那里曾经是沈慕辰最引以为傲的「实验区」。

他精确地计算她的抽搐频率丶观测她收缩的力道丶以及她高潮时每一毫秒的生理数值。在他面前，她的身体是一个被迫打开的精密乐器，只能任由那根指挥棒随意弹奏，发出他想要的声音。

但现在，她要学会自己拨动琴弦。

【Part2：锁定与释放】

「很好，现在尝试启动『根部锁印』。」

Linda跪在她的侧边，指引着她的节奏，「不要用力过猛，那不是僵硬的对抗，而是一种往内丶往上提拉的韧性。想像妳的盆底肌是一朵正在缓缓收拢的花苞，妳要锁住那股能量，不让它随意流失。」

宋星冉的咬肌微微绷紧，鼻尖渗出了细密的汗珠。

这比调查宏达建设的弊案还要艰难。她必须与那些在长期被动接受中逐渐麻木的深层神经，重新建立一条主动的指挥链路。

随着每一次缓慢且深沈的吐气，她感觉到骨盆底那一小块肌肉正在微微颤抖。那种感觉很奇妙，像是在漆黑的荒原中点亮了一盏微弱却独立的灯，她第一次如此清晰地感受到「快感」的起源与终点，不再掌握在别人手里。

「记住，控制高潮不是为了压抑它，而是为了主导它。」

Linda凑近她的耳边，语气中带着一种成熟女性的通透，「当妳能完全掌控那块肌肉的收缩与放松，妳就不再是欲望的俘虏。妳决定什麽时候让能量爆发，妳决定什麽时候让它延续。」

宋星冉感受着体内那股逐渐汇聚丶如同岩浆般滚烫的热流。

𝐗 𝚂 Ⓣ ⓘ 𝕄e .Co 𝕄

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